El psicólogo médico Vasily Gumenyuk dijo cómo hablar correctamente con la persona que regresó del cautiverio.

Los síntomas de PTSR

La consecuencia más común, según el experto, es el trastorno de estrés postraumático (PTSR). Sus síntomas:

• ataques de pánico;
• depresión;
observación constante de los desencadenantes.

Una persona puede responder a un cierto sonido, oler o una palabra que puede devolverlo a un estado que sobrevivió durante el contenido o la tortura.Durante el contenido o cautiverio, el cerebro sufre cambios destructivos, por lo que después de regresar a casa, esas personas necesitan apoyo para un psicoterapeuta y, a veces, un psiquiatra, que, si es necesario, puede recetar terapia farmacológica.

— La condición inicial para regresar a la vida anterior es la presencia de un entorno seguro y de apoyo: debe haber personas cercanas que estén asociadas con un sentido de pertenencia, confianza y seguridad emocional, — Dice un psicólogo.

tabu en comunicación

No pregunte sobre los detalles del contenido — Esta es la primera y más importante regla, señala el experto. Recuerde, todo lo que devuelve a una persona a la experiencia experimentada puede ser el riesgo de recuperación.

Evite preguntas sobre detalles profundos: “ Dime, ¿cómo se sintieron allí? ”, “ ¿Qué te dijiste? ”. Nuestro cerebro no distingue muy el imaginario de la real y, por lo tanto, el proceso fisiológico de reacción de la psique a las cosas imaginarias puede ser lo mismo que con la experiencia real.

Evite frases “ Todo será bueno ” o “ ahora todo está bien ”. Una persona puede percibir esto como una depreciación y un completo malentendido de todo lo que sucede dentro de él.

No digas “ Te entiendo ”. Esta frase también se deprecia. ¿Cómo podemos entender a la persona que fue capturada si no estuviéramos allí? Solo la persona que vivió la misma experiencia puede decir tal frase.

No digas “ Sí, esto es malo, esto se captura, pero mira a alguien en absoluto y no regresó ”. Tal frase es tóxica. En este caso, es mejor no decir nada en absoluto, sino solo estar cerca.

Cuando se comunica con prisioneros liberados, la empatía es importante, que incluye aceptación parcial y división de la experiencia.

vladimir zelensky

Related posts:

“Hlopkov” en Rusia será aún más, y Donetsk y Lugansk deberían caer: una entrevista con Podolyak “Hlopkov” en Rusia será aún más, y Donetsk y Lugansk deberían caer: una entrevista con Podolyak “Hlopkov” en Rusia será aún más, y Donetsk y Lugansk deberían caer: una entrevista con Podolyak “Hlopkov” en Rusia será aún más, y Donetsk y Lugansk deberían caer: una entrevista con Podolyak